私は看護師だ ９年目の 大手のクリニックで働いていた 成長真っただ中の企業はよくブラック企業だと聞く それがブラックなのかはわからないが わたしはお客様のために 一緒に働くスタッフのために 自分の時間を減らしてまで仕事に時間を費やしていた それが…

彼は素人 私は２９年間私を生きてきた そのうちのたった二か月しかかかわったことのない彼がそばに居た 突然私を変えた病 彼も困惑していた。 突然変えたんではない。 私が気が付かなかっただけで 私はおそらく彼と出会う前からすでに「鬱」だったんだと思う…

ここからどう這い上がろうか 私は人に恵まれていた 私を心配し声をかけてくれる彼がそばに居たのだ 彼は素人。 何もわからない 付き合って、出会ってまだ二か月目の出来事だった

何度も悔やんだ 生きてる事さえどうでもよくなった 何度も悔やんだ 昔、自殺した恩師を思い出す。 連れてってくれ 殺してくれ 生きているのがどうでもいいはずなのに 生きているのが辛かった 世の中に起こる全てが自分のせいだと 自分が悪いからだと 体全体…

ついこの前まで普通に過ごしていて なにも変わらず 笑えていた ついこの前まで、、、、、、 ついこの前？ ついこの前っていつだろう。 いつも心の中が悲鳴をあげていたのに 気が付かなかった 笑っていた？ 違う。笑う努力をしていただけだ。 笑えなくなって…

自分を見失い 絶望のふちに追い込まれた私 何も考えれない 何も考えたくない ただ突然に涙だけ溢れる いまが朝なのか夜なのかもわからない 床について何日たったのかもわからない トイレに行くことさえ おっくうに どうでもよくなる なにも気にならなくなる …

ひっそり生きる必要はなにもない 自分に起こった全てを認め チャンスへと変換していく 頭の中で 心の全てで 感じるままに 感じたように

ある日動けなくなった私に 襲い掛かってきたのは「鬱」だ 襲い掛かってきた訳じゃないな 頑張りすぎな私に体が知らせてくれた「sos」だった なぜ人は生きるのか。 なぜ私はここにいるのか。 なぜこんな風になったのか なぜ、なぜ、なぜ たくさんのＷhyが私を…

私はたまに想う 今の社会が悪いわけじゃないけど 非常に窮屈で生き抜くいと 自分らしくいたいのに 年功序列、新しいものを嫌う その色に染まらなければ排除する世界 自分らしく生きたい 自分の好きなことをしたい そして多くの自己啓発本に自分らしく生きろ…

過去をさらけ出すことは 悪いことじゃない でも過去だけみてても なにも進まない 過去は通り過ぎたものとして 風景として心に刻み 自分は今を生きるのだ 未来が見えなくてもいい 未来に希望を持てなくてもいい 今を懸命に生きよう

私がここに書くのも 想いを整理するため 自分が何を考え 何を感じて生きているのか それをただ整理整頓したいだけ 気ままに 好きなように

何もない日常を色づけするのは自分 モノクロにするのも カラフルにするのも 今日の自分が決めること 今何ができるか 今何がしたいか ただそれだけをまっすぐに 疲れたたら休めばいい やりたいときに やりたいことだけ やれることだけ ただそれだけ。